為了讓年輕人深入了解香港精英運動員背後所付出的努力，由香港賽馬會慈善信託基金捐助、香港體育學(xué)院主辦的賽馬會「運動+」 精英運動員社區(qū)計劃一連兩日(5月3日、4日)首次舉辦了香港體育學(xué)院「體」現(xiàn)日(「體」現(xiàn)日)，讓學(xué)生於世界級訓(xùn)練設(shè)施一嘗成為「精英運動員」的滋味。
除了鼓勵年青人多做運動、養(yǎng)成健康的生活方式及促進(jìn)多元發(fā)展外，是次活動更添加新元素，為參加者提供不同的訓(xùn)練體驗和了解精英運動員生活的機(jī)會，帶來嶄新體驗。
其中來自空手道、賽艇、欖球和武術(shù)項目的教練和精英運動員，於密集的訓(xùn)練日程特地抽空與學(xué)生們交流，而乒乓球混雙拍檔杜凱琹及黃鎮(zhèn)廷在活動尾聲出現(xiàn)，暢談奮鬥經(jīng)歷，鼓勵學(xué)生為未來訂立目標(biāo)，遂步邁向成功。
「體」現(xiàn)日最大亮點是由多位體院教練及運動員親自帶領(lǐng)訓(xùn)練體驗環(huán)節(jié)。除了各項專業(yè)示範(fàn)外，團(tuán)隊更親身指導(dǎo)參加者不同項目的基本技巧，以及分享日常訓(xùn)練計劃，與學(xué)生作近距離互動。事實上，精英訓(xùn)練需要高度自律性和專注力才能在國際舞臺上取得成功，而每位精英運動員為了實現(xiàn)登上頒獎臺的終極目標(biāo)，必須學(xué)會與傷患共存，並克服各種挑戰(zhàn)。
亞運七人欖球金牌得主李卡度表示：「每年的香港國際七人欖球賽都得到市民的熱烈支持，這對我和隊友來說意義非凡,將會是我們畢生難忘的回憶。因此我們很高興今天能夠回饋社區(qū)，並希望以此激勵一眾後起之秀成為精英運動員?！?/p>
此外，活動亦安排學(xué)生參觀體院和參與體能測試，以加深他們對體院的認(rèn)識、進(jìn)一步了解體院的工作及對香港精英運動員所提供的全面支援。
乒乓球運動員杜凱琹和黃鎮(zhèn)廷在活動尾聲的分享會上，暢談他們與世界頂尖乒乓球運動員對戰(zhàn)的經(jīng)歷，杜凱琹回想起自己成為精英運動員的心路歷程時表示：「追逐乒乓球夢想是一個充滿挑戰(zhàn)性的旅程。受傷患困擾讓我感到十分無助，但體院在我康復(fù)和重返賽場的過程中，所給予的支持和鼓勵，對我來說都是良藥。我的教練團(tuán)隊為我訂下不同的目標(biāo)，讓我的技術(shù)和意志力得以提升?，F(xiàn)在我可以繼續(xù)專注訓(xùn)練和比賽，瞄向更高目標(biāo)?！?/p>
拍檔黃鎮(zhèn)廷感同身受，他表示：「坦白說，從失敗中再次站起來，重新出發(fā)是非常困難的事。在大多數(shù)比賽中，我同時出戰(zhàn)單打和雙打項目，無論成績?nèi)绾?，我都需要擁有?qiáng)大的心理狀態(tài)，為下一場比賽奮戰(zhàn)。我的目標(biāo)向來都是全力以赴，永不放棄。我也建議學(xué)生們訂立明確目標(biāo)，才是邁向致勝的關(guān)鍵。對於精英運動員來說，保持清晰的目標(biāo)是非常重要的?！?/p>
一連兩天的「體」現(xiàn)日吸引了來自20 所小學(xué)，近500名小學(xué)生和來自17所中學(xué)，超過400名中學(xué)生參加。
頂圖：賽馬會「運動+」精英運動員社區(qū)計劃一連兩日舉辦首個香港體育學(xué)院「體」現(xiàn)日,邀請了來自空手道、賽艇、欖球及武術(shù)的教練及精英運動員與近千名中、小學(xué)生分享他們的奮鬥經(jīng)歷和日常訓(xùn)練。圖片來自賽會
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