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　香港大學(xué)李嘉誠(chéng)醫(yī)學(xué)院(港大醫(yī)學(xué)院)藥理及藥劑學(xué)系的研究團(tuán)隊(duì)今日(20日)公布，就23個(gè)國(guó)家、50歲或以上成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的習(xí)慣進(jìn)行了一項(xiàng)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)上網(wǎng)與較好的精神健康狀況有關(guān)。研究結(jié)果顯示，經(jīng)常上網(wǎng)的研究對(duì)象較少出現(xiàn)抑鬱癥狀，生活滿意度較高，自評(píng)健康狀況亦較好。研究人員建議，因應(yīng)中老年人的遺傳、社會(huì)人口學(xué)和行為特徵，制定關(guān)於使用互聯(lián)網(wǎng)的個(gè)性化干預(yù)策略，可以改善他們的整體精神健康。該項(xiàng)研究最近在《自然?人類(lèi)行為》期刊上發(fā)表。

　隨著人口急速老化，以及由2019冠狀病毒病和生活開(kāi)支持續(xù)上升帶來(lái)的精神健康挑戰(zhàn)，了解精神健康背後的社會(huì)因素至關(guān)重要。研究團(tuán)隊(duì)分析了6個(gè)縱向中老年人群組的數(shù)據(jù)，當(dāng)中涉及23個(gè)中高收入國(guó)家如美國(guó)、英國(guó)和中國(guó)，合共超過(guò)87000名50歲或以上的中老年人，以研究使用互聯(lián)網(wǎng)對(duì)他們精神健康的影響。結(jié)果顯示，較常上網(wǎng)的人士較少出現(xiàn)抑鬱癥狀，生活滿意度較高，且自評(píng)健康狀況亦較佳。然而，不同人口組別的人士，由於受遺傳、社會(huì)人口學(xué)和行為等因素影響，改善程度不盡相同。研究還顯示，頻密使用互聯(lián)網(wǎng)與改善精神健康狀況存在關(guān)連。

　研究結(jié)果對(duì)於使用互聯(lián)網(wǎng)促進(jìn)中老年人精神健康，具有重要的公共衛(wèi)生和實(shí)踐意義。研究發(fā)現(xiàn)，多個(gè)國(guó)家的中老年人有較好的精神健康狀況，與使用互聯(lián)網(wǎng)密切相關(guān)，可見(jiàn)使用互聯(lián)網(wǎng)可能成為解決精神健康問(wèn)題的一個(gè)有效方案，特別是在不容易獲得專(zhuān)業(yè)精神健康服務(wù)的中等收入國(guó)家，例如中國(guó)內(nèi)地。

　互聯(lián)網(wǎng)提供各種有助改善精神健康的服務(wù)和產(chǎn)品，如網(wǎng)上購(gòu)物、在線學(xué)習(xí)、社交網(wǎng)絡(luò)和數(shù)字健康資源，這些都能幫助中老年人與外界保持聯(lián)繫和交流互動(dòng)。然而，研究強(qiáng)調(diào)，沒(méi)有一個(gè)適合所有地方的解決方案，最有效的方法因應(yīng)每個(gè)人的遺傳、社會(huì)背景和行為因素，按需要設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)木窠】涤?jì)劃。

　該研究由港大醫(yī)學(xué)院藥理及藥劑學(xué)系和港大同心基金數(shù)據(jù)科學(xué)研究院的張清鵬教授領(lǐng)導(dǎo)，他表示長(zhǎng)者通常要面對(duì)行動(dòng)不便的問(wèn)題，限制了他們的活動(dòng)，使用互聯(lián)網(wǎng)為他們提供一個(gè)有效途徑，獲取健康相關(guān)資訊，同時(shí)提供一個(gè)重要的社交和在線娛樂(lè)的渠道，助他們減少孤獨(dú)感，保持社交聯(lián)繫，並改善整體生活質(zhì)量，對(duì)他們的精神健康帶來(lái)積極影響。

　圖説：港大醫(yī)學(xué)院張清鵬教授（右）領(lǐng)導(dǎo)的研究顯示，使用互聯(lián)網(wǎng)有助促進(jìn)中老年人精神健康，具有重要的公共衛(wèi)生和實(shí)踐意義。