當國潮養(yǎng)生遇見煙火市集，會碰撞出怎樣的火花？4月12日至13日傍晚，安徽省蕪湖市復悅里小吃街西廣場人聲鼎沸，蕪湖市第三城市醫(yī)療集團/蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院「春日中醫(yī)養(yǎng)生局」夜市活動火熱舉行。這場活動融合「健康體重管理」「治未病養(yǎng)生」與市井煙火氣，以「把脈問診+趣味科普+文創(chuàng)體驗」的多元形式，讓市民「體味」中醫(yī)智慧，「解鎖」養(yǎng)生新趣，吸引超千人次參與，成為春日夜市里一道獨特的健康風景線。
體重管理+茶飲藥膳 健康理念「入胃入心」
「春季陽氣升發(fā)，正是調(diào)節(jié)代謝的好時機！」內(nèi)分泌科專家義診臺前排起長隊。醫(yī)生們針對市民關(guān)注的肥胖、血糖等問題，結(jié)合智能四診儀生成的體質(zhì)辨識報告，為每位諮詢者定製個性化調(diào)理方案，大力科普中醫(yī)體重管理三大法寶「飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運動保健」及「三減三健」等健康理念，並發(fā)放《健康生活》《春季控糖食譜》等手冊，進一步提高居民的體重管理意識和技能。
活動現(xiàn)場，還設(shè)置了「脆皮回血站」，提供低糖版健脾祛濕、山藥薏米等茶飲藥膳，市民直呼：「原來控制體重也能吃的這麼香！」
治未病+健康義診 名醫(yī)坐鎮(zhèn)「把脈春天」
「春捂秋凍，但也要防肝火過旺?！怪挝床】萍爸嗅t(yī)護理門診的醫(yī)護們手持耳穴模型，為市民演示春季疏肝理氣的穴位按摩法。
針灸科、推拿科專家?guī)ьI(lǐng)居民體驗針灸推拿舒壓，現(xiàn)場為百餘位市民施針+艾灸+推拿，通過刺激合谷、太沖等穴位緩解焦慮、改善失眠，引得圍觀群眾連連稱讚「做完後感覺放鬆多了」！
眾多年輕女性針對春季養(yǎng)生、激素紊亂等健康問題尋求婦科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生為她們辯證開出「調(diào)理+食療」組合處方，並囑咐「春主養(yǎng)肝，每晚睡前一勺桑葚枸杞膏，面色紅潤不『爆痘』」。大學生小李不禁點讚：「專家講得明白，方法還特別實用！」
兒科專家的展臺前，「捏脊促長高」「生長穴位貼」等保健技巧，給前來諮詢問診的寶爸寶媽們增添了許多育娃智慧。
平時「一號難求」的骨傷科專家三分鐘正骨手法便讓平時忙於工作的年輕程式設(shè)計師小張僵硬的頸椎「哢噠」歸位。他激動地說道：「逛個夜市順帶把病看了，真的太值了！」
聞香識藥+療愈音樂會 市集養(yǎng)生「趣味體驗」本次活動巧妙融入小吃街煙火氣。市民捧著蕪湖特色麻辣拌，順路來杯免費派發(fā)的養(yǎng)顏潤膚茶，既解饞又變美，笑盈盈地表示：「這才是『養(yǎng)生搭子』的正確打開方式！」中藥師趁機科普：「蒲公英茶清火，但脾胃虛寒者要配紅棗哦！」
孩子們在「本草探秘」區(qū)競猜藥材謎語，贏取各式各樣的中藥香囊；駐唱樂隊將《本草綱目》改編成民謠版，引得路人駐足哼唱。不知不覺中，千年中醫(yī)藥瑰寶成為人們促進健康的文化自覺。
文創(chuàng)打卡+趣味科普 讓中醫(yī)藥「潮」起來
最受歡迎的「中式文創(chuàng)集」展臺前，年輕人爭相打卡拍照，免費領(lǐng)取人參、靈芝造型的超萌治癒系「中藥版Jellycat」玩偶、趣味科普藥草團扇、鐳射時尚養(yǎng)生定製袋等網(wǎng)紅單品。
「沒想到中醫(yī)藥還能這麼玩！」00後大學生小陳集齊4個活動印章，換得內(nèi)含藿香、薄荷的驅(qū)蚊香囊：「比普通夜市有意義，既長知識又拿獎品。
以煙火氣聚人氣 中醫(yī)藥服務見實效
據(jù)活動負責人介紹，此次夜市突破傳統(tǒng)義診形式，選址人流密集的復悅里，用市民喜聞樂見的市集形態(tài)推廣中醫(yī)文化。兩天內(nèi)共完成體質(zhì)辨識386人次，發(fā)放養(yǎng)生茶飲600餘杯，八段錦、太極拳教學場場爆滿，中醫(yī)智慧正以鮮活姿態(tài)浸潤生活。
市民王女士感慨：「從前覺得中醫(yī)高深難懂，參加這次夜市才發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生知識藏於生活點滴。一杯養(yǎng)生茶飲解渴又調(diào)養(yǎng)，一套八段錦舒展身心。中醫(yī)藥如無聲守護者常伴左右?；顒幼屛翌I(lǐng)略其魅力，更關(guān)注健康細節(jié)，進一步感知到生活與生命之美?！?/p>
中醫(yī)煥活身心，擁抱盎然春意！這場「接地氣、聚人氣、見實效」的中醫(yī)夜市活動，不僅讓「體重管理」「治未病」等理念悄然扎根，還讓更多人了解和體驗到了中醫(yī)藥的博大精深，為中醫(yī)藥文化的傳承和發(fā)展注入了新的活力，正以年輕化、時尚化的形式詮釋了「精彩中醫(yī)藥，健康惠萬家」的生動內(nèi)涵。
據(jù)悉，蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院將繼續(xù)發(fā)揮自身優(yōu)勢，持續(xù)推出形式新穎的中醫(yī)節(jié)氣養(yǎng)生活動，推動中醫(yī)文化更加廣泛深度的融入百姓生產(chǎn)生活，更好滿足人民群眾日益增長的中醫(yī)藥文化需求，不斷增強中醫(yī)藥獲得感、幸福感，讓岐黃智慧惠及更多新生力量，為健康中國戰(zhàn)略的實施「添磚加瓦」，助力人民群眾實現(xiàn)更加健康美好的生活。（文 昌靜 圖 錢坤 竇娟娟)
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